VING TSUN Niendorf

90 MINUTEN KURZURLAUB

Vergiss Deinen Stress, lade Deine Akkus auf und starte gelassen in Deinen Feierabend.


STARKER KÖRPER. GELASSENER GEIST.

Fokus finden

Finde Ruhe und Energie nach einem langen Tag.

Verspannung lösen

Stärke und Beweglichkeit für jedes Fitnesslevel.

Motivation die bleibt

Begeistere Dich jeden Tag neu für Dein Training.

Qualifizierte Trainer

Erfahrene Trainer begleiten Deinen Fortschritt.

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Ving Tsun ist für mich weit mehr als nur eine Kampfkunst. Es ist ein Weg, mich selbst besser kennenzulernen – körperlich, mental und emotional. Im Training lerne ich nicht nur, mich zu verteidigen, sondern auch, mit Herausforderungen klarer umzugehen, meine Grenzen zu erkennen und sie Stück für Stück zu erweitern

Und genau das möchte ich Dir mitgeben: Ving Tsun kann auch für Dich ein Werkzeug sein, Dich selbst bewusster wahrzunehmen, neue Stärke in Dir zu entdecken und klarer mit anderen zu kommunizieren. Die Prinzipien, die wir gemeinsam üben – wie Präsenz, Struktur und intuitives Reagieren – lassen sich nicht nur auf Konfrontationen übertragen, sondern auf viele Situationen im Alltag: im Beruf, in Beziehungen, im Umgang mit Stress oder Unsicherheit.

Ving Tsun führt Dich nicht nur zu Dir selbst, sondern zeigt Dir auch einen respektvollen und selbstbewussten Umgang mit anderen. Wenn Du also nach etwas suchst, das dich sowohl innerlich als auch äußerlich stärkt – dann bist Du hier genau richtig.

Frank Blumenberg

Dein Trainer vor ort

Hilft Dir Deinen Stress aus dem Büro loszulassen

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Sihing

Frank Blumenberg

Laufzeit

45,00 € 

/ pro Monat

  • 12 Monate Laufzeit
  • 1x pro Woche 1,5h Training
  • Keine Jahresgebühr
  • Keine Prüfungen
  • Einfach lernen mit Spaß 

Empfohlen

Flex

55,00 €

/ pro Monat

  • monatlich kündbar
  • 1x pro Woche 1,5h Training
  • Keine Jahresgebühr
  • Keine Prüfungen
  • Einfach lernen mit Spaß 

STARKER KÖRPER. GELASSENER GEIST.

Bedeutet, das Du genau das bekommt was, was Du brauchst, um für Deinen Büroalltag gestärkt zu sein, deswegen

enthält jeder plan:

  • Ganzkörpertraining: Damit kannst Du Deine gesamte Muskelstruktur stärken und Deine Körperhaltung verbessern. Das wünschenswerte Ergebnis ist ein gesünderer, kräftigerer Körper, der besser gegen die täglichen Belastungen des Sitzens gewappnet ist.
  • Stressabbau-Techniken: Damit kannst Du effektiv den Alltagsstress mindern. Du wirst eine spürbare innere Ruhe erleben, die Deine Lebensqualität auch außerhalb des Trainings verbessert.
  • Selbstverteidigungsfähigkeiten: Damit kannst Du nicht nur Deine körperliche Sicherheit erhöhen, sondern auch Selbstvertrauen in herausfordernden Situationen gewinnen. Das Ergebnis ist ein stärkeres, selbstsicheres Auftreten.
  • Verbesserte Lebensqualität im Büroalltag: Steigere Deine Konzentration und Stressresistenz, stärke Deinen Körper und verbessere so Deine Leistungsfähigkeit, wodurch Dein Büroalltag gelassener wird.

UNSere Trainingszeit in Niendorf

  • Alle Klassen

Header

montag

dienstag

mittwoch

donnerstag

freitag

samstag

sonntag

10.00 : 11.30








10.00 : 13.00








12.00 : 14.00








14.00 : 16.00








19.00 : 20.30





Ving Tsun

Erwachsene



Personal Training ist jederzeit nach Rücksprache möglich.

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