Fortführung & Vertiefung, nachhaltige Resilienz für Ihre Mitarbeiter

Aus ersten Impulsen entstehen echte Gewohnheiten: regelmäßige Kurse, individuelle Coachings und digitale Module.

Aus Impulsen werden Routinen, nachhaltige Entwicklung für Ihr Team

Ein Kick-Off schafft den Startpunkt, doch nachhaltige Veränderung entsteht erst durch Kontinuität. Mit unseren Programmen zur Fortführung und Vertiefung begleiten wir Ihre Mitarbeiter Schritt für Schritt, damit Sicherheit, Resilienz und Selbstschutz dauerhaft im Alltag wirken.

Ob wöchentliche Teamtrainings, individuelles Coaching oder digitale Lernmodule, wir sorgen dafür, dass aus einem einmaligen Impuls langfristige Routinen werden.

Wöchentliche Kurse

Wie ein fester Gesundheitstermin – praxisnah, verbindlich und teamorientiert. In 60–90 Minuten pro Woche entwickeln Mitarbeiter kontinuierlich ihre körperliche und mentale Stärke. Die Struktur erinnert an Rückenschule oder Yoga, jedoch mit klarer Ausrichtung auf Selbstschutz, Resilienz und Stressbewältigung.

Individuelle Entwicklung

Für Mitarbeiter, die tiefer gehen wollen: In 1:1-Coachings arbeiten wir gezielt an persönlichen Themen wie Nein-Sagen, Konfliktresilienz oder Stressmanagement. Ergänzend stehen flexible Online-Module zur Verfügung, die selbstständig genutzt werden können – ideal für Führungskräfte oder Schlüsselpersonen.

Digitale Begleitung – Kung-Fu-Mentality-Academy

Damit das Gelernte nicht nach dem Training verpufft, stellen wir über die Kung-Fu-Mentality-Academy begleitende Inhalte bereit. Ihre Mitarbeiter können sich im Vorfeld einstimmen, zwischen den Terminen Impulse abrufen und im Nachgang Übungen wiederholen. So verankern sich Sicherheit und Resilienz nachhaltig im Alltag.

Warum Fortführung & Vertiefung?

Ein Kick-Off-Workshop ist wertvoll, doch ohne Wiederholung gehen viele Erkenntnisse schnell verloren. Unsere Fortführungsprogramme schließen diese Lücke:

  • Regelmäßigkeit schafft neue Gewohnheiten

  • Teamübungen stärken Zusammenhalt und Kommunikation
  • Individuelle Begleitung ermöglicht persönliche Entwicklung
  • Digitale Module sichern Nachhaltigkeit über den Trainingstag hinaus

So wird Resilienz vom einmaligen Event zur gelebten Unternehmenskultur.

So könnte ein Fortführungsprogramm aussehen

  • Wöchentliche Kurse: 8–12 Wochen mit je 60–90 Minuten, um Inhalte Schritt für Schritt zu vertiefen
  • Coaching-Paket: 3–5 Einzelsitzungen für individuelle Themen – flexibel online oder vor Ort.
  • Online-Module: kurze Lerneinheiten für unterwegs, die Übungen aus dem Training festigen.

Alle Programme sind modular und lassen sich je nach Bedarf kombinieren.

Branchenspezifische Anwendung

Die Fortführung ist besonders wertvoll, wenn branchenspezifische Belastungen regelmäßig auftreten

  • Büro & Verwaltung: Stressabbau, Rückengesundheit, klare Kommunikation
  • Lehrer & Bildungswesen: Stressbewältigung, Resilienz, souveräner Umgang mit verbalen und körperlichen Angriffen
  • Pflege & Gesundheitswesen: Resilienztraining, Nein-Sagen in belastenden Situationen
  • Sicherheitsbranche: Selbstschutz, Deeskalation, mentale Stabilität

Mehr dazu auf unserer Seite Branchenlösungen.

Machen Sie aus einem Impuls nachhaltige Veränderung

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