3 Juni 2022

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Muk Jan Chong Holzpuppenform

Die Holzpuppenform beinhaltet Elemente aus allen drei bisherigen Formen und wird nach der zweiten Form (Chum Kiu) unterrichtet.

Sie kann unter anderem auch als 24 Stunden verfügbarer Trainingspartner gesehen werden.

Als wichtiges Trainingsgerät dient sie der Verbesserung von Distanzgefühl, Timing, Koordination und Angriffswinkel.

Der Körper wird geschult sich synchron als kompakte Einheit zu bewegen.

Bei korrekter Ausführung erhält der Praktizierende ein deutliches Feedback und bringt seine Fähigkeiten auf ein höheres Niveau.


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